É difícil não se sentir sem esperança.

Nada é garantido, mas muitas pesquisas mostram que recursos de crise costumam ser bastante úteis para quem decide usá-los.

Um estudo mostrou que as pessoas estavam menos angustiadas no fim da conversa com serviços de crise do que no começo. Ao final do atendimento por chat, dois terços das pessoas disseram que a conversa ajudou.

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